～ひとりで悩まないで！気軽に集まって楽しく交流！～
・子どもと一緒に遊べる場所はないかな
・他の子に比べて、うちの子の成長が気になる
・離乳食の作り方や栄養バランスの良いメニューを知りたい
・気軽に話せるママ友が欲しい

育児は分からないことだらけ、さまざまな不安や悩みを一人で抱え込んでいませんか。そんなときには、皆さんの身近にあるこどもセンターや公民館、保育所などで開催している「ふれあい親子サロン」や「子育て広場」などに出掛けてみてください。気掛かりなことも気軽に相談できます。
「ひとりではなんだか心細い」と思っているあなた。心配いりません。どこのスタッフもあなたを温かく迎えてくれます。さあ、一歩踏み出してみましょう。

◆ふれあい親子サロン
毎月1回(8月を除く)、こどもセンターで保育士による親子遊び、保健師による育児相談、身体計測などを行っています。
※開催日時や場所など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

ふれあい親子サロン（市ホームページ）

・Kさん、Iくん
情報交換したり、先輩ママにその時々の悩みを聞いたりできるので、よく参加しています。
保育士さんが手遊びや離乳食のメニューを教えてくれるので、とても助かっています。

・Iさん、Tくん
参加する前は初対面の人と話せるか不安でしたが、参加してみたら自然と話すことができました。
一人で子育てを頑張っているママたちには一歩踏み出して、参加してみてほしいです。

・ふれあい親子サロン
スタッフ主任児童委員 Iさん
初めは緊張するかもしれませんが、リラックスして楽しめるようスタッフがサポートしますので、ぜひパパもママも子どもと一緒に遊びに来てください。
また、私たち民生委員・児童委員は、普段も子育てに悩む家庭を支援しています。気軽に声を掛けてください。

問い合わせ：こども家庭課
電話042-769-9811

◆子育てサロン
楽しみながら仲間づくりができるよう、親子でできるゲームなどを公民館や自治会館で、毎月1・2回開催しています。
※開催日時や場所・内容など、詳しくは市社会福祉協議会ホームページをご覧ください。
問い合わせ：市社会福祉協議会
電話042-704-6275

◆子育て広場
親子で気軽に遊んだり、保護者同士でおしゃべりしたりできる集いの場を、こどもセンター(区内では上溝南・星が丘を除く)で週に1～5回開催しています。
こどもセンターの他に、バンビのぽれぽれ広場(鹿沼台)、子育てサロン&交流広場かみみぞひだまり(上溝)や、保育所などでも開催しています。
※開催日時や場所など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

子育て広場（市ホームページ）

◆困ったときは、ここに連絡しよう！
▽妊娠から子育て期の総合相談
妊娠・出産から子育て期のあらゆる相談を受け付けます。
問い合わせ：中央子育て支援センター
電話042-769-9221

▽地域で行われている子育て支援サービスを知りたい
「さがみはら子育て支援者ネットワーク」に登録している団体・個人の情報を市ホームページに掲載しています。

子育て支援活動団体等の紹介（さがみはら子育て支援者ネットワーク登録団体）（相模原市）

問い合わせ：こども家庭課
電話042-769-9811

▽子どもの送迎や預かりなど、子育ての手助けを受けたい
利用するには事前説明会(予約制)への参加と登録が必要となります。説明会の日程は市ホームページでチェック！

入会説明会について（市ホームページ）

問い合わせ：ファミリーサポートセンター
電話042-730-3885

▽休日や夜間に子どもが体調を崩したら
・看護師などが電話で相談を受け付けます
かながわ小児救急ダイヤル
電話045-722-8000
毎日：午後6時～午前0時

・診療可能な医療機関を案内
相模原救急医療情報センター
電話042-756-9000
月～金曜日(祝日等を除く)：午後5時～翌朝9時
土曜日：午後1時～翌朝9時
日曜日、祝日等：午前9時～翌朝9時

◆子育てについて知りたいときは
▽子育て情報満載！子育てガイド
こどもセンターや公民館などで配布しています。

▽おなかの赤ちゃんや産後の子どもの成長に合わせた情報、市の子育て支援情報をメールでお届けします♪
タイムリーなお知らせがメールで届くさがみはら子育てきずなメールへの登録は、市ホームページをご覧ください。

さがみはら子育てきずなメール（市ホームページ）

問い合わせ：こども家庭課
電話042-769-9811