マイ広報さがみはら 《ウェルネス通信》元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室〈全12回〉
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専属トレーナーの指導の下、各種体操や機器を使ったトレーニングなどを行います。
対象：運動に支障がない市内在住の65歳以上
定員：
(1)(2)(4)(5)各10人
(3)8人
申し込み：
3月
(2)19日まで
(3)20日まで
(1)(4)(5)3月2日～20日に、電話で各会場へ
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