●会場や申込先については上記をご覧ください
※母子健康手帳と筆記用具を持参してください。

◆ママの心のケアルーム「ママの休み時間」
「子どもにイライラする」「子どもがかわいく思えない」などと感じているお母さん同士が語り合い、気持ちを楽にする場
日時：8月8日(水)午前10時～11時30分
会場：ウェルネスさがみはら(中央区富士見6-1-1)
対象：乳幼児の母親※保育あり(要予約)
申し込み：こども家庭課(電話042-769-8345)

◆離乳食教室(スタート編)
離乳食の講習、簡単な実習と試食

対象：平成30年3～4月生まれの子の保護者とその家族
定員：各20人(申込順。初めての子の保護者優先)

◆ビーンズクラブ
育児情報交換と親子遊び
日時：9月5日(水)午前10時～11時30分
会場：緑区合同庁舎(緑区西橋本5-3-21)
対象：おおむね4歳未満の双子・三つ子とその家族か、双子などを妊娠中の人
定員：20組(申込順)
申し込み：緑子育て支援センター(電話042-775-8829)

◆ハローマザークラス〈全2回〉
妊娠、出産、育児に関する知識・技術の習得と仲間づくり

日時：午後1時30分～4時
対象：妊娠16週以降の初めて出産する人とその家族

◆産後ママのエクササイズ
産後の日常生活に取り入れることができる運動体験
日時：9月14日(金)午前10時～正午
会場：南保健福祉センター(南区相模大野6-22-1)
対象：産後4カ月～おおむね6カ月の女性
※4カ月～おおむね6カ月の乳児同伴可(保育なし)
定員：15組(申込順。初めての人優先)
申し込み：南保健センター(電話042-701-7708)