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《ウェルネス通信》高齢者筋力向上トレーニング中央・南会場〈全24回〉

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神奈川県相模原市 クリエイティブ・コモンズ

運動機能の維持・向上を目的とした体操や各種トレーニングを行います。
日時:
(1)8月21日~11月9日の毎週火・金曜日午前9時30分~11時30分
(2)8月27日~11月26日の毎週月・木曜日(9月17日・24日、10月8日を除く)午前10時~正午
会場:
(1)ウェルネスさがみはら
(2)コナミスポーツクラブ相模大野(南区南台)
対象:市内在住の65歳以上で、病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能が低下し、面接で改善に向けた支援が必要と判断された人 各10人(選考)
申し込み:6月19日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター(電話042-770-7777)〉へ

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