マイ広報さがみはら 元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室 〈全12回〉
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専属トレーナーの指導の下、各種体操や機器を使った筋力トレーニングなどを行います。
対象：運動に支障がない市内在住の65歳以上
定員：
(1)〜(3)各10人
(4)8人(抽選)
費用：
(1)4,000円
(2)〜(4)各6,000円
申し込み：3月20日までに、電話で各会場へ
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