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情報あらかると《元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室〈全12回〉》

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神奈川県相模原市 クリエイティブ・コモンズ

専属トレーナーの指導の下、体操や機器を使ったトレーニングなどを行います。

対象:運動に支障がない市内在住の65歳以上 各10人(抽選)
申込み:11月
(1)11月2日~20日
(2)~(4)11月20日 までに、電話で各会場へ

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル2階
   相模原市
〒252-5277 神奈川県相模原市中央区中央2-11-15

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