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《ウェルネス通信》ストレス講演会 自分に合ったストレス対処法

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神奈川県相模原市 クリエイティブ・コモンズ

~アンガーマネジメントからのヒント~
ストレスからくる怒りの感情について知り、対処法を学びます。希望者には、講演会前後にメンタルヘルス相談を実施します〈定員 9人(申込順)〉。
日時:10月22日(日)午前10時~正午
会場:緑区合同庁舎
対象:市内在住か在勤の人=80人(申込順)
申し込み:10月16日までに、直接か電話で緑保健センター(電話042-775-8816)へ

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