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《ウェルネス通信》元気高齢者向け 筋力向上トレーニング教室〈全12回〉

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神奈川県相模原市 クリエイティブ・コモンズ

専属トレーナーの指導の下、各種体操や機器を使ったトレーニングなどを行います。

日時:9月29日~12月15日の毎週金曜日 午後3時30分〜5時
会場:スポーツクラブルネサンス淵野辺(中央区鹿沼台)
対象:運動に支障がない市内在住の65歳以上=8人(抽選)
費用:6,000円
申し込み:9月5日までに、電話で同所(電話042-753-5461)へ
受付時間:午前9時30分~午後9時(日曜日、祝日等は午後7時まで)
※月曜日を除く

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