今こそからだのメンテナンス！
運動習慣つけて生涯現役〈全4回〉＆フォローアップ〈全2回〉

　運動習慣を身に付けるための講義と実技を行います。

日時　8月2日・9日・23日、9月6日の水曜日　午前10時～正午
フォローアップ　9月20日（水）、10月5日（木）午前10時～正午
会場　南保健福祉センター
対象　運動習慣がない市内在住か在勤の60歳～ 69歳（昭和23年4月2日～昭和33年4月1日生まれ）で、運動の実技に支障がなく、同教室に参加したことがない人
定員　15人（抽選）
申し込み　7月12日までに、電話で南保健センター（電話042-701-7708）