感染症が流行しやすい時期です。手軽にできることを習慣にして予防に努めましょう。
●正しい手の洗い方
▽ポイント1
水と石けんを使って15秒以上洗いましょう。
1.流水で手をぬらし、石けんを適量付ける。
2.手のひらと手の甲を洗う。
3.指の間もしっかり洗う。
4.親指も忘れずにねじり洗いする。
5.指先や爪の間もしっかり洗う。
6.手首も忘れずに洗う。
▽ポイント2
流水でよく洗い流し、水分をよく拭き取りましょう。
●せきエチケット
・背ける
せきやくしゃみをするときは、周りの人から顔を背けましょう。
・押さえる
ティッシュなどで口と鼻を覆いましょう。
・すぐ捨てる
使用したティッシュは、すぐにごみ箱に捨てましょう。
・マスクを着ける
せき、くしゃみなどの症状がある人はマスクを着用しましょう。
▽ポイント
マスクを着用していても、鼻の部分に隙間があったり、あごの部分が出たりしていると効果がありません。鼻と口の両方を確実に覆い、隙間がないように着用しましょう。
問い合わせ:疾病対策課 電話042-769-8260
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