※会場・お問い合わせは原則各施設。休所日は各施設HPで確認を
※イベントなどの開催状況…中止や延期の場合あり。市HPなどで確認を
※市HPは広報さがみはら掲載の二次元コード参照

(1)のびのびエアロビクス(全2回)
※初心者、運動が苦手な人も歓迎
日時：10月3日(金)・17日(金)13時30分～14時30分

(2)イスに座ってゆったり体操　はつらつ教室(全10回)
日時：10月8日～12月10日の毎週水曜日10時30分～11時30分

(3)ヘルシーエクササイズ(全10回)
※脳トレを組み込んだ全身運動
日時：10月8日～12月10日の毎週水曜日13時～14時30分

〔(1)(2)(3)共通〕
対象：
(1)18歳以上
(2)(3)おおむね60歳以上
定員：(1)(2)各15人、(3)20人(各申込順)
費用：
(1)1,400円
(2)5,000円
(3)7,000円
申し込み：9月5日～(1)26日、(2)(3)10月1日に、直接か電話で同所へ

問い合わせ：東林ふれあいセンター
〒252-0311　南区東林間1-22-17
電話042-745-7660