※会場・お問い合わせは原則各施設。休所日は各施設HPで確認を
※回数の記載がないものは1回ずつの開催
※イベントなどの開催状況…中止や延期の場合あり。市HPなどで確認を
※市HPは広報さがみはら掲載の二次元コード参照

(1)北里大学介護予防研究チーム監修　体力測定
健康長寿に必要な筋力量、歩行をチェック
日時：9月17日(水)・18日(木)8時30分、9時30分、10時30分、13時、14時、15時(各回2時間程度)
対象：65歳以上
定員：各18人(抽選)
費用：各1,500円

(2)トレーニングを学ぼう
基本的なトレーニング方法・ストレッチを学ぶ
日時：9月20日(土)9時30分～11時
対象：15歳以上(中学生を除く)
定員：10人(抽選)
費用：800円

〔(1)(2)共通〕
申し込み：8月31日(必着)までに、往復はがき(1人1枚)に催し名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号と(1)は希望日時(第2希望まで)を書いて同所へ

(3)バウンドテニス大会
日時：10月11日(土)9時～17時
対象：市内在住か在勤・在学の経験者(中学生以上)
定員：100人(申込順)
費用：600円
申し込み：8月20日～9月10日に、申込用紙(同所HPに掲載)を直接同所へ

問い合わせ：ほねごりアリーナ
〒252-0134　緑区下九沢2368-1
電話042-763-7711