※会場・問い合わせ…原則各施設
※休所日…各施設HPを参照
※回数…記載がないものは1回ずつの開催
※イベントなどの開催状況は随時ご確認を…中止や延期の場合あり。開催状況は、市HPなどで確認を
※市HPは広報さがみはら掲載の二次元コード参照

(1)認知症サポーター養成講座
日時：9月28日(土)10時～11時30分

(2)元気いきいき体操
ヨガの動きを取り入れイスに座ってする体操
日時：9月29日(日)10時～11時

(3)イスに座ってゆったり体操　はつらつ教室(全10回)
脳トレを伴う体操
日時：10月9日～12月11日の毎週水曜日10時30分～11時30分

(4)ヘルシーエクササイズ(全10回)
脳トレを伴う全身運動
日時：10月9日～12月11日の毎週水曜日13時～14時30分

〔(1)(2)(3)(4)共通〕
対象：
(1)18歳以上
(2)65歳以上
(3)(4)おおむね60歳以上
定員：(1)(2)(4)各20人、(3)15人(各申込順)
費用：(3)5,000円、(4)7,000円
申し込み：9月5日～(1)21日、(2)22日、(3)(4)10月2日に、直接か電話で同所へ

問い合わせ：東林ふれあいセンター
〒252-0311　南区東林間1-22-17
電話042-745-7660