◆北里大学介護予防チームによる体力測定
認知機能、骨密度、筋量などの測定や、フィードバック、アンケートを実施
日時：3月4日(水)・5日(木)
・午前8時30分～10時30分
・午前9時30分～11時30分
・午前10時30分～午後0時30分
・午後1時～3時
・午後2時～4時
・午後3時～5時
会場：サーティーフォー相模原球場
対象：65歳以上
定員：各18人(抽選)
費用：各1,500円
申し込み：2月15日(必着)までに、往復はがき(1人1枚)に希望する催し名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号と希望日時(第2希望まで)を書いて、
銀河アリーナへ
〒252-0229　中央区弥栄3-1-6
電話042-776-5311

◆健康づくり街頭キャンペーン
「あなたは、いま、GENKI(げんき)ですか?」
健康測定(全身反応、ステッピング、握力測定、立位体前屈)を行い自分の体をチェック
日時：3月7日(土)正午～午後3時
会場：相模大野駅北口ペデストリアンデッキ
※希望者は直接会場へ

問い合わせ：さがみはら市民健康づくり会議事務局(健康増進課内)
電話042-769-8274

◆生活習慣病予防運動教室
運動習慣を身に付けるためのさまざまなプログラムを体験

時間：午前10時30分～11時30分(今年度初めて参加する人は午前10時から)
対象：運動習慣がない市内在住か在勤の20歳～69歳(昭和25年4月2日～平成12年4月1日生まれ)で、運動の実施に支障がない人
※年度内最大6回まで参加可
申し込み：開催日3日前まで(土・日曜日、祝日等の場合は、該当日前の月～金曜日)に、電話で各申し込み先へ

◆元気高齢者向け筋力向上トレーニング教室〈全12回〉
専属トレーナー指導の下、各種の体操や機器を用いた筋力トレーニングなどを実施

対象：市内在住で、運動に支障がない65歳以上
定員：(1)8人、(2)～(4)10人
費用：(1)(3)(4)6,600円、(2)4,800円
申し込み：(1)(3)(4)2月29日、(2)3月6日までに、電話で各会場へ