■ウィズ・コロナ時代を生き抜くために～基本的な健康管理を大事にしよう～
感染予防には、体調を整えて免疫を良い状態に保つことが大切です。冷え込みなどで体調を崩しやすい冬が来る前に生活習慣を振り返ってみませんか。

◆感染経路は「飛沫感染」「接触感染」
・ウイルスの潜伏期間は、1～14日。感染から5日程度で発症することが多い
・ウイルスが感染者から他の人にうつる期間は、発症2日前から発症後7～10日程度と考えられている

▽本市での感染経路の傾向(事例の多いもの)
(1)家族間
(2)会食場面
(3)職場
本市では、幼稚園・保育園や、学校などで集団感染が発生した事例はなく、子どもへの感染経路は、家庭内で親から子へ感染する事例がほとんどです。

◆こんなことに注意しよう

●生活の場面ごとに気を付けよう
「新しい生活様式」をみんなで徹底しましょう

▽公共交通機関の利用
・できるだけ混んでいる時間を避ける
・車内での会話は控える
・徒歩や自転車を利用する

▽買い物
・1人か少人数で、短時間で済ませる
・計画を立てて素早く済ませる
・通信販売を利用する

▽食事
・大皿料理は避け、最初から1人前(個別)に取り分けられている料理にする
・対面ではなく横並びに座る
・会話は控えめに

●一人からでも始めよう
飛沫・接触を避けながら自分の体調を整え、免疫を良好な状態に保ちましょう
・人との間隔はできるだけ2m以上空ける
・くしゃみや咳をするときは「咳エチケット」を忘れずに
・ドアノブは定期的に消毒を
・手洗いの徹底を
ウイルスは目や口などの粘膜から体内に入り込みます。汚れが残りやすいといわれる指先・指の間・手首・手のしわなどをしっかり洗う
・規則正しい生活を心掛ける
・新型コロナウイルス以外の感染症対策を
高齢者：肺炎球菌
小児：必要なワクチンを随時接種　冬場に流行しやすい季節性インフルエンザのワクチン接種も忘れずに

《11月2日から受診・相談方法が変わります!》
■コロナかもと思ったときはかかりつけ医に電話で相談を
相談先に迷った時は、状況に合わせて、下記へご連絡ください

▽発熱・のどの痛み、咳が出る時の診療予約
〔神奈川県〕発熱等診療予約センター
電話0570-048914
※IP電話からは、電話045-285-1015
時間：午前9時～午後9時

▽発熱などがなくても感染の心配がある時など
〔相模原市〕新型コロナウイルス感染症相談センター
電話042-769-9237(24時間対応)

問い合わせ：疾病対策課
電話042-769-8260

《荷物受取が安心!》
■簡易型宅配ボックスを配布します
第1期受付：11/30(月)まで
宅配物を非対面で受け取れる、簡易型宅配ボックスを無料配布します。新しい生活様式「非対面受取」をぜひ体験してください。

▽始めませんか?新しい生活様式「非対面受取」
「感染が心配」「今すぐ受け取れない」といった荷物の受渡しに関する悩みを「非対面受取」で解決!
「宅配ボックスの利用で安心をプラスして、安心・便利・エコな新しい生活様式「非対面受取」を始めてみませんか?
・非対面でも受け取れるから利用者も配達員も安心
・家に居ても手が離せないとき外に出ず受け取りができる
・再配達の負担もなくしてウイルス感染リスクも減らせる

配布品：OKIPPA(市オリジナルデザイン)
配布数：第1期2,500個(抽選、12月中旬以降順次郵送)
対象：市内在住の人
申し込み：11月30日(必着)までに、特設サイトの応募フォームからか、各区役所などにあるチラシ裏面の申込書(市ホームページにも掲載)を郵送で、市宅配ボックス配付事務局へ
※詳しくは特設サイトかチラシをご覧ください。

※OKIPPAとは
荷物受取時にだけ大きくして使う、つり下げ式簡易型宅配ボックス。小さなスペースに工事不要で設置可能
・市オリジナルデザインでお届けします

※第2期(2,500個)の受け付けは12月1日(火)からです(応募は第1期・第2期を通して1住所1回まで)。

問い合わせ：市宅配ボックス配付事務局
電話03-6427-4907

《投票で地元を活性化!》
■相模原“コロナに負けない”お店大賞　投票受け付け中!
投票期間：11/30(月)まで
「相模原コロナに負けないお店大賞」を決める投票を受け付けています。コロナ禍でも工夫をしながら頑張る地元のお店を、あなたの気持ちのこもった一票で応援しませんか。
対象：市内で小売業・飲食店やサービス業を営む店舗(大型店、チェーン店を除く)

▽投票すると、抽選でプレゼントが当たる!
〔体験〕市内スポーツクラブ体験セット[ペア]　2組様
〔レジャー〕さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト[ペアフリーパス]　3組様
〔お食事〕受賞店で使える商品券3,000円分　50名様

※相模原お店大賞とは?
地域の活性化と消費者へのサービス向上のために、個性的で魅力ある店づくりをし、多くのファンが応援している店舗を表彰する恒例イベント。今年は、「飲食部門」「小売・サービス部門」の2部門で、コロナ対策の観点も加えて「相模原コロナに負けないお店大賞」として開催します。

問い合わせ：相模原“コロナに負けない”お店大賞実行委員会(相模原商工会議所内)
電話042-753-8135

《NPO法人などの団体を支援》
■市民活動緊急支援助成金の申請受け付け中!
市民活動を行う団体を助成金で応援しています
新型コロナウイルス感染症拡大の影響を受けている団体に対し、今後の事業継続や新しい生活様式に対応する活動を支援しています。
申請期間：11月30日(消印有効)まで
対象：市内で非営利の市民活動を行うNPO法人などの団体(要件あり)
※(2)は自治会などの地域活動団体からの申請も可能

・マスク、消毒液など衛生管理対策をするための経費
・オンライン会議環境の整備に係る経費

問い合わせ：市民協働推進課
電話042-769-8226