●会場や申込先については上記をご覧ください

運動習慣を身に付けるためのさまざまなプログラムを体験できます。

時間：午前10時30分～11時30分(今年度に初めて参加する人は午前10時から)
対象：市内在住か在勤の20歳～69歳(昭和25年4月2日～平成12年4月1日生まれ)で、運動の実施に支障がなく、運動習慣がない人
※年度内最大6回まで参加可
申込期限：開催日の3日前まで(土・日曜日、祝日等の場合は、該当日前の月～金曜日)
※詳しくは市ホームページをご覧になるか、各申込先にお問い合わせください。