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《ウェルネス通信》高齢者筋力向上トレーニング中央・南会場〈全24回〉

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神奈川県相模原市 クリエイティブ・コモンズ

運動機能の維持・向上を目的とした体操や各種トレーニングを実施します。
日時:
(1)8月20日~11月12日の毎週火・金曜日(10月22日を除く)午前9時30分~11時30分
(2)9月5日~12月9日の毎週月・木曜日(9月16日・23日、10月14日、11月4日を除く)午前10時~正午
会場:
(1)ウェルネスさがみはら
(2)コナミスポーツクラブ相模大野(南区南台)
対象:市内在住の65歳以上で、病気・けが・加齢に伴う衰えなどで身体機能が低下し、面接で改善に向けた支援が必要と判断された人
定員:各10人(選考)
申し込み:6月21日までに、電話で住んでいる地区の高齢者支援センター〈申込先が分からない場合は市コールセンター〉へ
電話042-770-7777

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